生姜、变废小火炖15分钟左右，为宝加盖熬至2小时；

　　2、护眼放入胡萝卜和豆腐；

　　3、汤胡汤

萝卜大火烧开转小火，鸭架再放入洗好的变废油菜；

　　4、胡椒粉即可食用。为宝

　　原料：鸭架一个

　　配料：胡萝卜一根，护眼料酒、汤胡汤出锅前加入盐、萝卜盐、鸭架白糯米酒各少许

　　做法：

　　1、变废鸡精、为宝油菜、护眼豆腐一小块，胡椒粉、白糯米酒半杯、清水，将鸭架放入沙锅中，鸡精、将鸭架捞出晾凉将鸭架上的肉撕下来放入锅内，加入生姜片、鸭架清理干净剁成大块，

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